膝关节病治疗需要多学科合作治疗才行

有一个新的学科,运动医学正在悄然兴起,我发现有很多年轻朋友很是推崇和热衷,但是,今天就此问题,对膝关节病的朋友们提醒一二。

是医学与体育运动相结合的综合性应用科学。研究与体育运动有关的医学问题,运用医学的知识和技术对体育运动参加者进行医学监督和指导,从而达到防治伤病、保障运动者的健康、增强体质和提高运动成绩的目的。

大家看到这个概念没有,一目了然,医学与体育运动相结合。

膝关节病治疗需要多学科合作治疗才行

但是很多朋友对此认识有误区,认为运动医学就是通过运动来治病。于是,很多年轻的朋友出现膝关节疼痛时,就单纯通过运动来治疗,认为这个好啊,绿色健康,不用药,无副作用。

我也跟膝关节病朋友们说过,无论是何种膝关节病,必须治疗和康复运动相结合。注意,我说的康复运动不同于健身运动、竞技运动和健美运动,是利于治疗的锻炼运动,比如膝关节病的等张等长锻炼,腰椎病的五点支撑,颈椎病的铁牛耕地等等。可是当我提起康复运动时,很多人就会不屑一顾,我也会运动啊,我每天走路呢,谁还不会运动,还用你指导,快告诉我,吃什么药?令人喷饭,啼笑皆非!

膝关节病的治疗和康复运动是相互促进的,膝关节炎的病因多是炎症,无论是外伤、劳损、寒潮刺激还是运动过少,最终疼痛的原因是炎症,除了暴力外伤导致的骨折、半月板撕裂、交叉韧带断裂等原因外,要解决的问题就是炎症。如果年轻、免疫力强,炎症会通过自身的代谢和免疫力修复,这样的经历估计每个人都有经历,谁还没摔过,没扭过,没碰过呢,年轻时不经意间就好了。可是随着年龄增长,免疫力下降,体质下降,发现不行了,疼痛如影随形,越来越重,最后骨质退变,膝关节变形了。

所以当你疼痛一个月之内不能自愈时,那就不要等了,及时治疗。

如上所言,

膝关节疼痛的原因是什么,我们应该如何解决?

我们要解决膝关节的疼痛酸胀,就要消除炎症。炎症是西医的说法,除外感染、类风湿、痛风等疾病,一般都是无菌性炎症,即没有细菌,没有病毒,不发烧。我们为什么会疼痛呢,就是因为有了炎症,产生一种物质,前列腺素,这种物质是一个信号员,让你疼痛,就等于报告给大脑,我有问题了,快帮忙!

于是,我们就吃药,非甾体类抗炎症药,就是我们说的止痛药,吃了后的作用就是消灭前列腺素,不让你报告,其实就是把报信的杀死,不让你报告。其实这样的做法就是饮鸩止渴,也相当于掩耳盗铃。历史上的赵高就是这样做的,虽然秦末农民起义风起云涌,浩浩荡荡杀奔咸阳,告急文书雪片般飞向咸阳。可是赵高操纵二世胡亥,把这些告急文书全部拦截,二世看到的就是太平世界,依旧温柔乡里夜夜笙歌醉生梦死,最终的结局是大秦的土崩瓦解,楚人一炬,可怜焦土!借酒愁愁愁更愁,抽刀断水水更流!

止痛药推陈出新,不断更新换代,如今已经到了三代。我们熟悉的布洛芬、萘普生、美洛昔康、艾瑞昔布等皆是此类。最初的消炎痛也就是吲哚美辛,三十年之前大放异彩,价格便宜,止痛效果好,可是副作用太多。后来科技的发展,止痛药的副作用越来越小,到了第三代,如依托考昔、艾瑞昔布等,副作用更小。西药就是这样,几十年间,多少人吃了副作用大的抗炎药呢,产生了多少副作用呢,有多少人现在还在吃。就如同人们吃了N年的果导片,突然下架,因为可能致癌,可是那些吃过的人呢?

其实,很多人就是在吃止痛药止痛,认为巨有效,就是在这样的幻觉中,病情不断加重,最终演变成膝骨关节炎,关节变形!

而中医理解这种炎症,可以认为是气血经络不通,不痛则痛;或者气血亏虚,不荣则痛。治疗当然是理气活血,化瘀散寒,滋补肝肾等等,最终达到不痛之目的。这是从根本上解决不痛。其实西医的理疗和中医的外治,这些方面机理是一致的,只不过西医上提出了各种怪异的名称,比如说红外线、电磁波、微波、冲击波,让你觉得概念很新。但是很多人不明白,认为冲击波好啊,能够治疗半月板损伤,能够治疗髌骨软化,哈哈!

中医外治也名目繁多,现在的膏药很便捷,止痛效果很好,但很多流于止痛药和激素的改头换面,混淆视听。膏药是中医的概念,你看你贴的东西有药吗,有!止痛药或者激素涂在上面,一贴就灵。我们用的生鲜糊药就是因为创造性地应用了生鲜中药浓缩提取技术,药性活,药量大,吸收快,消炎作用强。但是不管怎么说,生鲜糊药也只是一种技术,想达到膝关节真正的“治好”,仍然需要康复锻炼!

康复运动就有利于气血运行,有利于打能瘀堵,有利于增强体质,有利于药物吸收。所以那些静养的做法极端错误,暴力外伤的两三天的静养可以,长期静养无疑于自取灭亡!

膝关节病的治愈是一个系统问题,治疗和康复锻炼指导并举,最终的目的不是止痛,而是恢复正常的膝关节功能,让它为我们所用,为我们服务,在漫长的人生道路上陪伴左右。

posted @ 22-11-24 01:13 admin  阅读:
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